脚弓传球的技术要领【 - 】脚弓传球的技术要领图片大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脚弓传球的技术要领的问题，于是小编就整理了5个相关介绍脚弓传球的技术要领的解答，让我们一起看看吧。

怎么用脚弓射门？

脚弓踢球是一种有力的攻击踢球，使守门员能将封挡球从弧内踢出，改变比赛中的控球方向。在学习脚弓踢球时，必须花时间教守门员怎样用护脚接触球和解除挡球带来的危机。这种核心技巧是封挡球技的核心。守门员教练应该多组织一些培养这种基本救球和解围技术的训练。　　在使用脚弓踢球或猛刺技巧时，守门员可能会遇到一些麻烦。如果她踢过足球，就能快一点掌握脚弓踢球技巧。大多数守门员喜欢利用后挥杆积蓄力量，然后狠狠地向球踢去。　　脚弓踢球不需要后挥杆，无论什么时候，守门员应尽量攻球，使接触腿能对球使出全部力量。如果球来势太猛，那么守门员就不要让接触腿充分伸展，因为她没有多少时间向球伸出腿去。　　失去平衡也是一个问题。当守门员的腿向球伸，上身向后倾，她就很容易失去平衡。守门员的头部必须保持在球上方，在接触到球的那一刹那身体重心前倾，而不能后移。守门员用接触退踢球，应同时使头部保持在球上方。　　守门员还要使上身略微弯曲，以确保在接触球时身体重心前倾。　　这项救球和解围技术产生的反弹球的方向也可能会引起一些麻烦。守门员必须使护脚脚弓表面对着球（脚弓的中心是接触点）。　　守门员自臀部以下开始旋转，脚弓随之向球的方向转动。脚弓开放面越大，将球弹出或弹向边线的能力越强。如脚弓没有展开，产生的反弹球就可能弹到球门附近，甚至从护脚边溜进球门。射门击球越猛，守门员越没时间使脚弓正对来球方向。　　上述核心技巧需要数个小时，数天，甚至数月的反复练习，因此守门员可以在护脚上再加上一层泡沫，避免受伤。

踢足球，用脚弓射门，叫推射。很多运动员在罚点球的时候，用脚弓的比较多。脚弓射门，准确度高一些，要求角度要刁钻，相对来说，力量不是很大。但是守门员往往会防不胜防，在比赛中，用脚弓传球多一些。停球用的多，射门基本都是属于巧射，大力射门还是要用正脚背。

用脚弓踢球注意事项？

　　足球脚内侧踢球技术的动作要领 踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧(躁骨下面、根骨前面)触球的后中部，将球向正前方踢出。 空中球直接传递时，大腿在踢球前先抬起，小腿拖在后面，脚内恻对正出球方向，利用小腿摆动平敲球的中部，如要踢出低球或高球，可触球的中上部或中下部。 向左传球时，传球脚脚内侧对正出球方向，由右向左侧摆，用推送或敲击动作将球传出。向右传球时，以支撑脚前脚掌为轴，身体向右扭转，使传球脚内侧对正出球方向推送球。

u8足球基本功训练？

1、颠球：脚尖不要向上勾，脚下不要站死不动，移动起来可以更好的调节重心，控制球。

2、带球：尽量多触球，最好能达到一步一触球。

3、停球：观察和移动注意。观察来球的情况，迅速判断落点，及时移动。

5、射门：与脚弓传球大体一致，只不过加大力量，提高精准。

足球长传用脚的哪各部位踢？

方法/步骤：

1：内脚背：可以踢出内弧线球，力量相对较小，但准确性高，一般用在传球或追求角度的射门。

2：外脚背：可以踢出外弧线球，力量通常比内脚背大，但准确性不如内脚背易控，一般用来射门，也可以传球。

3：正脚背：可以踢出直线球，身体力量易于释放，出球力量大，多数为射门脚法，也时常是后卫队员大脚破坏的脚法4：脚弓：可以踢出直线或弧线球，力量较小，但方向好控制，准确性非常高，用在传球很普遍，有时也用来射门。6：脚跟：也是直线球，和脚尖相比，脚跟的触球点更厚实，力量也更大，通常也用在隐蔽性的传球和突然性射门。

　　如果是解围或者后场大力长传，可以用正脚背，但是准确度不高，因为力量控制的要好。　　颠球用正脚背，并且在颠的时候如果球向前跑，还要用脚尖把球勾回来。因为颠球的时候，必须让球向后旋转。　　如果射门的时候要踢弧线球，可以用脚背内侧或外侧，只不过脚背外侧不好控制。　　如果射门的时候就想大力射门，用正脚背，全力射门。　　如果是传球，建议用脚背内侧，比较准确。

请问怎样练习好一脚传球，和有利的分球？

传球的话多看看皮尔洛和哈维的比赛。传球的隐蔽性非常重要，如果传球意图太明显了很容易被对手看穿而被抢断。要传好球首先就是把基本功练好，脚弓，脚背甚至脚尖等等部位都是传球的有效部分，场下多练习，两个人一组练一脚出球，或者距离远一些练习长传的准确度。运动的天赋很重要，但是勤奋更重要。 我不直到你所说的反应慢是指哪方面，踢球很重要还有一点就是意识，也可以说是天赋，就是对场上形势的判断，对球路的判断，传球和抢断时机的选择，等等很多方面，看比赛是非常提高意识的。可以从球星身上学习很多。如果感觉反应慢就多看看比赛加强一下自己的意识，预判很重要。

2 练传球的话，你可以在空地上摆一块砖，然后离球一段距离，把球题向砖，慢慢练习，可以用脚内侧，脚背，脚尖，正脚背，脚后跟，大腿，头及其他身体部位都可以，你说你反应慢，我感觉你可能是在踢球时紧张，踢球是如果你盘带球，那你可以用身体护住球，别人抢时，你可以将自己的侧身部位卡对方的位，也可以用背部来挡对方，然后你可以在短时间内思考是传球还是继续带球，当然你想练出好的技术，你必须练习，然后在和别人多在一起踢球，用心观察那些高手是如何护球的，如何传球的，慢慢的你就会发现自己会有提高，当然过程比较漫长 ！

到此，以上就是小编对于脚弓传球的技术要领的问题就介绍到这了，希望介绍关于脚弓传球的技术要领的5点解答对大家有用。